Психологическая помощь детям

Психологическая помощь детям | Снежана Дудырева

Всё в нашем мире со временем меняется! Дети и родители сейчас тоже "другие", но существуют ценности, которые на века остаются актуальными и неизменными! В душе дети во все времена хотят быть любимыми как сверстниками, так и родителями, несмотря на различные жизненные обстоятельства! И повзрослевшие дети-родители - тем более.
Летом 2015 года судьба подарила мне возможность поработать в оздоровительном лагере "Орлёнок" и я убедилась в очередной раз в необходимости и полезности психологической службы! Детям очень важно понимать что-то про себя: свои чувства, эмоции, желания, и как ими управлять. Они хотят знать - как помочь себе, если пришла беда?
Дети развиваются, познавая мир, поэтому им интересны процессы исследования в игре, практическое применение этих процессов, а, если это увлекательно и сродни путешествию, тем более! Изучать свои эмоции, наблюдать, как они проявляются в теле, оказалось для них очень ярким удивительным открытием о себе!
В лагере дети с удовольствием включались в процессы, исследовали, взаимодействовали, обменивались опытом! Приходили на индивидуальные сессии. Исследование для детей естественно, интересно и понятно! На занятиях дети отслеживали, как в теле живут и проявляются разные чувства, эмоции, воспоминания. Наблюдали как приятные, так и неприятные ощущения, проигрывали их, используя новый позитивный опыт.
Например, при воспоминании о радостных событиях каждый находил в своем теле "место радости": у кого-то это место было в области солнечного сплетения, в области сердца или живота. Каждый ребёнок, прикладывая свою ладошку интуитивно к "месту, где живёт радость", ощущал приятные телесные проявления. Дети говорили: "Там сейчас тепло, приятные волны, спокойно и т.д.". Тело удивительно устроено, оно каким-то образом запоминает события, и каждый раз при воспоминании выдает телесные ощущения. Родители, старайтесь обнимать своих детей чаще! Когда они были малышами, вы их много обнимали и носили на руках! Память не сохранила эти воспоминания, но телесная память осталась! Включайте "обнимашки" в совместную жизнь - это сигнал "я тебя люблю" на бессознательном уровне!
Но, как оказалось, и тревожные переживания, страхи тоже остаются "жить" в теле после соответствующих событий жизни. При воспоминании о негативных моментах каждый находил в своем теле "место печали". Каждый понимал, что оно (событие) никуда не делось и тревожит до сих пор, как бы ни старался ребёнок его забыть. Для детей было новостью узнать,что переживания, страхи - это не навсегда, и что с ними можно и нужно работать, и что этим занимается психолог!
Важно, что дети после практических групповых занятий стали активно записываться на индивидуальные консультации (телесно-игровые арт-занятия с обучающим компонентом). Индивидуальные сессии дают больший результат в терапии.
Темы обращений были самые разные, как и сами дети: "Помогите, я тонул четыре года назад и до сих пор чувствую страх", "Дедушка умер три года назад, не могу забыть", "у меня потеря, умер попугайчик", "кричу на маму, как справиться с агрессией", "боюсь ездить на машине, погибли тётя и дядя", "боюсь соревнований", "скучаю по дому", "чувствую всё время тревогу, но не знаю, почему".
Если подвести итог, то самые частые темы: потеря близких, потеря питомцев, конфликты в семье между родителями, разводы, одиночество, проблемы с адаптацией, неуверенность в себе. Дети часто испытывают одиночество, им не хватает ощущения, что они любимы даже в семьях, где есть папа и мама, бабушки и дедушки.
Дети быстро восстанавливают себя, если знают, как это сделать! Они быстро обучаются, так как еще открыты для мира и для себя! И в безопасном пространстве доверия и принятия учатся быть счастливыми!
Дети лучше родителей знают о своих печалях, тревогах, страхах, проблемах, переживаниях, потерях. Решение прийти на консультацию, каждый ребёнок принимал самостоятельно. Каждый, кто пришел, устал от переживаний и боли! Каждый учился восстанавливать душевное равновесие, позитивное мышление и телесное здоровье.
Каждый начал понимать, как помочь себе: что делать с неприятными эмоциями, пугающими мыслями, телесными неприятными ощущениями. У каждого человека, большого или маленького, своя история, и важно вовремя помочь ему профессионально!

Автор : btamedia

Позвоните мне

В настоящее время наш рабочий день закончен. Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Позвоните мне

Ваш заявка принята. Ожидайте звонка.